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El calor afectará especialmente a grupos de riesgo, con vientos de hasta 50 km/h y probabilidad de tormentas aisladas por la noche. Recomiendan hidratación, evitar el sol y tomar precauciones ante el golpe de calor.
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El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta amarilla para este domingo en Mar del Plata debido a las altas temperaturas, con una máxima prevista de 30°C y una mínima de 18°C.
La advertencia se extiende a toda la jornada y afecta principalmente a los grupos de riesgo, como niños, adultos mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas.
Luego de un sábado con temperaturas que alcanzaron los 35,7°C, el domingo se presentará con condiciones similares. Por la mañana, el termómetro marcará alrededor de 20°C, con vientos provenientes del sector este. Hacia la tarde, se espera la máxima del día, acompañada de ráfagas que podrían llegar hasta los 50 km/h. Por la noche, la temperatura descenderá a unos 21°C y existe entre un 10 y un 40% de probabilidad de tormentas aisladas. Los vientos se mantendrán desde el noreste.
Recomendaciones ante el calor
El Ministerio de Salud recomienda tomar medidas preventivas para minimizar los efectos de las altas temperaturas. Entre ellas:
• Beber agua con frecuencia, sin esperar a tener sed.
• Evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 10 y las 16 horas.
• Prestar especial atención a bebés, niños y adultos mayores.
• No consumir bebidas alcohólicas, con cafeína o muy azucaradas.
• Optar por comidas livianas, ricas en frutas y verduras.
• Reducir la actividad física intensa.
• Usar ropa ligera y de colores claros, además de sombrero y gafas de sol.
• Permanecer en lugares frescos y bien ventilados.
Síntomas del golpe de calor y qué hacer
Los signos de un golpe de calor incluyen sed intensa, sequedad en la boca, fiebre superior a 39°C, piel caliente y seca, agotamiento, mareos, desmayos, náuseas y vómitos. En caso de presentar estos síntomas, se recomienda:
• Buscar asistencia médica de inmediato.
• Trasladar a la persona a un sitio fresco y sombreado.
• Refrescar su cuerpo con paños húmedos y ofrecerle agua.
Nota publicada en: https://www.lacapitalmdp.com/ola-de-calor-emiten-alerta-amarilla-por-altas-temperaturas-para-este-domingo-en-mar-del-plata/
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