Gimnasia goleó 4 a 1 a Camioneros y es un alivio necesario mientras define al nuevo DT
Gimnasia goleó 4 a 1 a Camioneros y es un alivio necesario mientras define al nuevo DT
Trágico incendio en La Plata: murió el jubilado tras quedar atrapado entre las llamas
Estatales anunciaron un paro nacional para el 21 de abril: que pasará en Provincia y La Plata
Micros: empresas advierten que no hay solución inmediata y seguirán operando con dificultades
Conmoción por la muerte de una policía en un puesto de vigilancia de Berisso
Milei: “Los procesos de mejora no avanzan a la misma velocidad para todos”
Atraparon en Olmos a una falsa abogada tras estafar a su suegro por más de 30 millones de pesos
Excarcelaron a la auxiliar de jardín de La Plata que robó y estafó a su compañera de trabajo
Un motociclista sufrió la amputación de un pie tras un violento choque en la Ruta 36
Buscan a la familia de una docente jubilada de Tolosa que atraviesa una situación desesperante
Tu historia merece ser contada: amor del bueno, cuando la vida real supera a la ficción
Un ex futbolista develó los asquerosos gestos de un ex Estudiantes en los vestuarios: "No puede ser"
El juez pidió levantar el secreto bancario de Adorni y citó a declarar a otros cinco testigos
Golpe a un desarmadero en Abasto: desmantelaban un auto robado en la vereda y terminaron detenidos
Terminó la elección de autoridades en las facultades de la UNLP: uno por uno, todos los decanos
Ofrecimiento de personal y empresas para reparación de viviendas y service del hogar
“Me enojé y lo agarré”: Gonzalo Heredia, entre gritos y tensión, explotó contra un fan en el teatro
Anna Chiara Del Boca contra su padre Ricardo Biasotti: “Sé perfectamente lo que viví"
Vuelco, un herido y caos en el cruce de Camino Centenario y 466: al filo de la tragedia
Nosotros jugamos el Mundial: sumá tu marca a la cobertura especial de EL DIA
Estimado lector, muchas gracias por su interés en nuestras notas. Hemos incorporado el registro con el objetivo de mejorar la información que le brindamos de acuerdo a sus intereses. Para más información haga clic aquí
Distintas preparaciones, dulces y saladas, donde este rico y nutritivo alimento es el protagonista
Ingredientes
- 1 taza porotos negros secos (250 grs.) o 500 grs. hervidos
- 2 zanahorias
LE PUEDE INTERESAR
Los postres de la abuela
LE PUEDE INTERESAR
Tartas para compartir
- 3 dientes de ajo
- Pan rallado
- Perejil
- 1/2 cucharadita de comino
- Pimentón dulce
- Sal
- Aceite
Preparación
La noche anterior poner en remojo los porotos. Deben estar así por al menos 8 horas.
Pasadas las 8 horas, escurrir y enjuagar los porotos. Ponerlos en una olla y agregar agua hasta cubrirlos 2 cm. Cocinar a fuego medio. Cuando alcance hervor agregar sal. Bajar el fuego y cocinar entre 45 minutos a 1 hs, o hasta que los porotos estén tiernos. Controlar la cocción y añadir agua a medida que vaya haciendo falta, para que no se evapore completamente.
Cuando los porotos estén listos, escurrirlos. Están listos cuando se los puede aplastar fácilmente.
Con una mixer o procesadora hacerlos puré.
Pelar las zanahorias y luego rallarlas con la parte fina del rallador.
Picar el ajo y dorarlo en un chorrito de aceite.
Agregar las zanahorias ralladas y los condimentos. Salar. Cocinar hasta que la zanahoria esté a gusto.
Agregar la preparación anterior al puré hecho con los porotos. Mezclar. Rectificar sal.
Añadir el pan rallado a cucharadas e ir mezclando. Agregar la cantidad que haga falta. Debe quedar un mezcla con la que sea fácil formar las hamburguesas.
En una placa o fuente ir formando las hamburguesas, con las manos, una cuchara o con un cortante de galletitas. Llevar al freezer.
Cuando se hayan congelado, despegarlas y guardarlas. Se pueden freezar por varios meses.
Para cocinarlas no se deben descongelar ya que se pueden desarmar. Calentar una plancha o antiadherente con un poquito de aceite y cocinarlas por unos minutos hasta que se haya sellado por debajo y así evitar que se desarmen, dar vuelta para cocinar de ambos lados.
Ingredientes
- 1 taza de porotos negros hervidos y escurridos
- 1 taza coco rallado
- 4 cdas. soperas de dulce de leche
- 1 cdita. de oporto
- 1/2 taza de avena
Preparación
Procesar los porotos ya hervidos en agua sin sal, escurridos y ya enfriados. Después agregarle la avena, el oporto, el coco rallado y el dulce de leche. Formar una pasta y llevar a la heladera por lo menos media hora.
Luego, hacer bolitas con las manos y las pasarlas por coco rallado. Llevar nuevamente a la heladera hasta servir.
Ingredientes
- 200 grs. de panceta ahumada
- 200 grs. de cebolla
- 100 grs. de puerro
- 300 grs. de porotos alubia
- 300 grs. de porotos colorados
- 3 dientes de ajo
- Romero
- Tomillo
- Apio
- 500 grs. de papa
- 2 tomate perita
- 4 rodajas de pan de campo
- Sal
- Pimienta
- Aceite de oliva
- Perejil
Preparación
Remojar 8 horas los porotos.
Cortar en cubos grandes los vegetales y rehogar junto a la panceta.
Colocar en una cacerola agua fría, agregar el ajo, las hierbas, los tomates, los porotos remojados junto a los vegetales rehogados.
Cocinar a fuego bajo hasta que queden tiernos. Espumar o agregar agua de ser necesario. Salpimnetar.
Una vez listo retirar los porotos y procesar el resto de los ingredientes con un poco de líquido. Agregar este puré a los porotos.
Servir sobre los porotos una tostada de pan de campo. Decorar con aceite y perejil.
ESTA NOTA ES EXCLUSIVA PARA SUSCRIPTORES
HA ALCANZADO EL LIMITE DE NOTAS GRATUITAS
Para disfrutar este artículo, análisis y más,
por favor, suscríbase a uno de nuestros planes digitales
¿Ya tiene suscripción? Ingresar
Full Promocional mensual
$740/mes
*LOS PRIMEROS 3 MESES, LUEGO $6990
Acceso ilimitado a www.eldia.com
Acceso a la versión PDF
Beneficios Club El Día
Básico Promocional mensual
$570/mes
*LOS PRIMEROS 3 MESES, LUEGO $4500
Acceso ilimitado a www.eldia.com
Diario El Día de La Plata, fundado el 2 de Marzo de 1884.
© 2026 El Día SA - Todos los derechos reservados.
Registro DNDA Nº RL-2024-69526764-APN-DNDA#MJ Propietario El Día SAICYF. Edición Nro. 6986 Director: Raúl Kraiselburd. Diag. 80 Nro. 815 - La Plata - Pcia. de Bs. As.
Bienvenido
Estimado lector, muchas gracias por su interés en nuestras notas. Hemos incorporado el registro con el objetivo de mejorar la información que le brindamos de acuerdo a sus intereses. Para más información haga clic aquí
Ante cualquier inconveniente durante el inicio de sesión, por favor escribanos a sistemas@eldia.com
Bienvenido
Estimado lector, con sólo registrarse tendrá acceso a 80 artículos por mes en forma gratuita. Para más información haga clic aquí
DATOS PERSONALES
Ante cualquier inconveniente durante el inicio de sesión, por favor escribanos a sistemas@eldia.com
¿Querés recibir notificaciones de alertas?
Para comentar suscribite haciendo click aquí