Sexo y amor: ¿Llega el fin de las relaciones a largo plazo?

El rápido avance de la tecnología y la omnipresencia de las redes sociales han transformado las dinámicas sociales, influyendo en la forma en que las personas construyen y mantienen relaciones. La inmediatez que caracteriza a las aplicaciones de citas a menudo fomenta la superficialidad en las interacciones, donde la toma de decisiones se basa en una primera impresión visual más que en la verdadera compatibilidad emocional o intelectual. Este enfoque centrado en la apariencia puede generar expectativas poco realistas y contribuir a la desilusión cuando las conexiones no se condicen con las fantasías construidas a través de perfiles cuidadosamente seleccionados.

Por otra parte, el aumento del individualismo en la sociedad contemporánea presenta desafíos para la construcción de relaciones sólidas. La priorización de metas personales, la búsqueda constante de la realización individual y la reticencia a compromisos a largo plazo pueden dificultar la creación de un espacio compartido en las parejas. Estos factores contribuyen a la paradoja de tener más conexiones superficiales pero experimentar una creciente dificultad para establecer relaciones profundas y significativas.

En la era digital, las aplicaciones de citas han proliferado y todos conocen al menos dos plataformas para ligar, ofreciendo la posibilidad de conectar con diversas personas de manera rápida y sencilla desde la comodidad del hogar. Para conocer gente ya no hace falta estar con gente. A pesar de la aparente comodidad que brindan, estas plataformas han generado un fenómeno preocupante: relaciones efímeras centradas en lo sexual, donde la búsqueda de la pareja perfecta se convierte en un desafío cada vez más complicado.

El cambio fue de las relaciones para toda la vida, a los vínculos casuales y sexuales

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LA RUEDA INFINITA DE LA BÚSQUEDA PERPETUA

En este vasto universo de aplicaciones como Tinder, Badoo, Bumble y muchas otras, la inmediatez y la amplia oferta de perfiles han llevado a una dinámica de despersonalización. Como en un catálogo, las personas se convierten en meras fotos y la búsqueda de la pareja perfecta se vuelve interminable. La Dra. Mónica Aranda, Médica Cardióloga y Sexóloga Clínica, señaló a La Nación que esta búsqueda constante puede afectar nuestras habilidades sociales y la capacidad para establecer vínculos duraderos.

“Si no nos convence del todo una persona, pasamos a la siguiente y, así, entramos en una rueda que nunca acaba ya que parece que buscamos a la persona ‘perfecta’ para nosotros. Y guiados por una foto, podemos elegir entre muchos perfiles y eso crea la falsa sensación de que siempre hay alguien disponible”, explica la Dra. Aranda.

La facilidad que ofrecen las aplicaciones para conectar con otras personas a menudo conduce a vínculos efímeros / Pexels

La facilidad que ofrecen las aplicaciones para conectar con otras personas a menudo conduce a vínculos efímeros, donde el compromiso emocional es escaso. Melina Hoijemberg, Psicóloga y Sexóloga, destaca que algunos eligen relaciones fugaces sin darse la oportunidad de conocer en profundidad a sus parejas potenciales. Sin embargo, señala que existe la posibilidad de llevar adelante estos encuentros con mayor apertura y disposición a conocerse en profundidad.

DESAFÍOS ACTUALES PARA LA FORMACIÓN DE RELACIONES ESTABLES

A medida que las dinámicas sociales y culturales evolucionan, surgen nuevos desafíos para la formación de relaciones estables. La irrupción de las redes sociales, la priorización de metas individuales en ciertas etapas de la vida y la dificultad para establecer conexiones personales genuinas contribuyen a un panorama distinto al de décadas pasadas.

Cecilia Bizzotto, socióloga y portavoz de JOYclub España, comenta sobre los cambios políticos, económicos y socioculturales que han influido en la percepción y la búsqueda de relaciones duraderas: “Antiguamente las relaciones duraban para toda la vida. Se casaban con 20 años y la relación era para siempre. Básicamente, porque en muchos países el divorcio estaba penalizado. Y, ya sea legal o socialmente, las mujeres dependían económicamente de sus maridos. Estas condiciones, ahora ya no existen. Y, por suerte, nos podemos separar cuando las relaciones nos dejan de convenir” explica a Telva. El psicólogo Sebastián Girona agrega que vivimos en un mundo con más estímulos individuales que para compartir, dificultando la sostenibilidad de relaciones duraderas.

OBSTÁCULOS PARA LA ESTABILIDAD EN PAREJA

Sebastián Girona identifica dos obstáculos principales para la estabilidad en pareja. Primero, la intensidad del enamoramiento inicial debe dar paso a una profundización de la relación, lo cual puede resultar desafiante. Segundo, el individualismo se presenta como un obstáculo significativo, ya que la lógica de estímulos individualistas puede socavar la construcción del “nosotros” en una relación.

El psicólogo y experto en relaciones, Sebastián Girona, destaca dos obstáculos fundamentales que pueden afectar la estabilidad en una pareja, ofreciendo una perspectiva valiosa sobre las dinámicas emocionales y sociales involucradas en las relaciones a largo plazo.

Cada vez menos personas optan por ponerse de novios y apostar a un lazo duradero

En primer lugar, Girona señala que la transición desde la intensidad del enamoramiento inicial hacia una relación más profunda puede constituir un desafío significativo. El enamoramiento inicial a menudo está marcado por la pasión y la novedad, pero para que una relación perdure, es esencial que evolucione hacia una conexión más sólida y profunda. Este proceso implica conocer más allá de la superficie y construir una conexión basada en la comprensión mutua, la comunicación efectiva y el crecimiento conjunto. Superar este obstáculo requiere esfuerzo y dedicación por parte de ambas personas, ya que implica la voluntad de profundizar en la relación más allá de la fase inicial de entusiasmo.

En segundo lugar, Girona destaca el individualismo como un obstáculo significativo para la estabilidad en pareja. En sociedades donde la autonomía personal y el logro individual se valoran enormemente, el desafío radica en equilibrar esta perspectiva con la construcción de un sentido sólido de “nosotros” en una relación. El individualismo excesivo puede dar lugar a dinámicas en las que cada miembro de la pareja prioriza sus necesidades y deseos personales por encima de los objetivos compartidos, lo que puede minar la colaboración y la conexión emocional necesarias para mantener una relación a largo plazo.

En este contexto, la construcción del “nosotros” implica un compromiso mutuo para trabajar hacia metas comunes, nutrir la relación y tomar decisiones que beneficien a la pareja en su conjunto. Superar la barrera del individualismo requiere una consciente elección de priorizar la relación y equilibrar las necesidades individuales con las colectivas.

CÓMO PREPARARSE PARA ENCONTRAR Y MANTENER UNA PAREJA

Para aquellos que buscan establecer relaciones estables, es crucial trabajar en el autoconcepto, superar miedos al fracaso y al compromiso, abordar la timidez o introversión y generar expectativas razonables. Curar heridas emocionales y disfrutar del proceso de conocer personas son pasos esenciales. Además, es importante trabajar con el diálogo interno y las creencias limitantes que puedan obstaculizar la búsqueda y mantenimiento de una pareja.

La comunicación como pilar fundamental en las relaciones en formación.

La comunicación fluida y respetuosa emerge como un pilar fundamental en la formación de relaciones estables. Melina Hoijemberg destaca la importancia de expresar deseos, expectativas y emociones de manera abierta y constructiva. La aceptación de las diferencias y la negociación son elementos esenciales para construir acuerdos que fortalezcan la relación.

A pesar de la rapidez que imponen las aplicaciones, algunos expertos sugieren que es necesario volver al cortejo y la elegancia en la interacción. La Dra. Aranda enfatiza que el cortejo es un gran afrodisíaco y aboga por mantenerlo tanto en las interacciones en línea como en persona. La comunicación y el esfuerzo por conocerse en profundidad son elementos clave para construir una conexión duradera.

En el afán de encuentros rápidos propiciados por las aplicaciones, la importancia de los besos en la fase inicial de conocer a alguien se ve minimizada. María Gabriela Simone, Psicóloga y Sexóloga, destaca la relevancia de los besos como una forma de comunicación íntima que va más allá de la mera conquista sexual.