Miguel Angel D'Francisco
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Miguel Angel D'Francisco
Por MIGUEL ANGEL D'FRANCISCO
Entrenador y Profesor de Educación Física
El tenis actual se juega con mucha intensidad debido a los avances tecnológicos y la preparación cada vez más atleta de los tenistas, con el agregado de un calendario con cada vez más torneos que se juegan en cancha dura, donde la velocidad de la pelota es mayor y el pique es más bajo. Esto requiere movimientos más explosivos comparándolo con otras superficies.
Las canchas duras producen más lesiones producto de que hay un mayor impacto sobre el aparato locomotor a nivel de las articulaciones de tobillo, rodilla y cadera, que llegan también a la parte lumbar. En las superfices lentas los pies se deslizan mucho más, algo que provoca menos lesiones.
Pero hay que tener en cuenta algo muy importante: la mayoría de las lesiones, independientemente de la superficie de la que se juegue y el nivel de los jugadores (ya sea profesional o aficionado), se produce por deficiencias biomecánicas en las técnicas de los golpes y los desplazamientos, en donde se producen aceleraciones de los segmentos corporales de una manera deficiente, que suman carga de trabajo.
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